Простые рецепты для избавления от тромбов.

 

Нет на свете легкой болезни. Любое заболевание, если отнестись к нему невнимательно, рано или поздно приведет к необратимым последствиям. А какие бы достижения не демонстрировала современная медицина, наше здоровье это в первую очередь наша забота. Поэтому первое правило сохранения здоровья - это внимательное отношение к себе любимым.

Одно из широко распространённых на сегодняшний день заболеваний - тромбофлебит. Если бы это заболевание просто доставляло болезненные ощущения или портило внешний вид человека, было бы полбеды. Но повышенная вязкость крови, образование тромбов, это не только угроза получить некрасивые вены. Это ещё и шанс заполучить смертельную опасность, которая неизвестно когда сработает. Ведь оторвавшийся тромб очень частая причина трагического исхода.

Конечно, лучше предупредить, чем лечить. Про одну из мер профилактики тромбофлебита я уже писала в статье. Но это внешний фактор .Так же нельзя упускать из виду работу печени. От её состояния напрямую зависит состав крови. Ну, а если проблема густоты крови вас уже беспокоит можно использовать следующие травы.

 Конечно, все эти советы носят рекомендательный характер. Окончательное решение по приему трав нужно принимать только после консультации врача.

 

1)       Козлятник –  хорошо разжижает кровь, стимулирует работу поджелудочной железы, понижает уровень сахара в крови. Очень хорошо принимать козлятник больных сахарным диабетом, потому, что у них, как раз таки проблема тромбофлебита проявляется очень часто. А эта трава и сахар понижает, и кровь разжижает.

2)       Донник. Разжижает кровь, понижает давление, успокаивает. Донник не рекомендуется принимать отдельно, так как при передозировке он может вызвать тошноту. Лучше донник использовать в смеси с другими травами.

3)       Красный клевер. Укрепляет стенки сосудов, снижает воспалительный процесс, незначительно разжижает кровь.

4)       Астрагал солодколистый. Растворяет уплотнения, тромбы, укрепляет стенки сосудов, снимает воспаления.

5)       Цвет гречихи посевной. Содержит большое количество рутина, благодаря которому сосудам возвращается эластичность.

6)       Каштан конский. Разжижает кровь, помогает растворить тромбы. Можно использовать плоды, из них делают настойку 1:10 .В аптеках продают готовый препарат. А можно собрать цвет конского каштана и принимать в виде водного настоя.

7)       Арника горная. Укрепляет стенки сосудов, способствует повышению их эластичности.

     Эти травы лучше использовать в смеси в равных пропорциях. Водный настой 1:20 по 1/3стакна настоя 3 раза в день. Можно принимать травы  и по отдельности, за исключением донника.  Если вы будете принимать травы отдельно,  то готовятся они одинаково. Водный настой 1:40 . Принимать по 2 ст.ложки 3 раза в день

Простое средство для профилактики тромбофлебита и атеросклероза.

Тромбофлебит, атеросклероз, сердечно- сосудистые заболевания,  все это помолодело настолько, что врачи все мира обеспокоены. И это вполне понятно. Когда в 25 лет ставят диагноз атеросклероз , а в 35-40 лет фиксируют случаи смерти от того что тромб оторвался, будешь бить тревогу.

Называется множество причин. Экология, питание, образ жизни, а  однозначного ответа не находится. Я уже писала о травах разжижающих кровь, но это когда  пошла проблема. А что делать, что бы её не было?

Советов есть множество. И я больше чем уверена, что практически все их знают, а большинство к тому же ещё и выполняет. Но увы это не останавливает  сосудистые заболевания.

Я ни на что не претендую,  просто хочу поделиться  своими наблюдениями.

Мне пришлось серьезно заниматься этой проблемой,  и вот на что я обратила внимание.

Посмотрите, пожалуйста, а какие носки вы носите? Скажите глупый вопрос? Ничего подобного. Все мы носим носки с резинкой , которая передавливает вены. С самого раннего детства. День за днем мы создаем условия, при которых кровоток замедляется  в том  месте, где резинка давит на кожу.  Не верите. Снимите носок, посмотрите. И вы увидите след от резинки .

Мне тоже казалось это не существенным, но у моего мужа обнаружился  тромбофлебит. И пока он не начал носить носки без резинки все усилия привести здоровье в норму, носили временный характер. Сейчас на зиму я просто вяжу ему носки , а на лето покупаем медицинские, без резинки .Такие носки мы навязали всем мужчинам в нашей семье . И очень быстро увидели результат. Даже у молодых (зятья и сын), прекратились  периодические отеки ног и улучшилось самочувствие в целом. Я могу это утверждать, потому что у нас в семье, нормально относятся к моему интересу о здоровье.

Я не говорю, что это единственная причина возникновения данного заболевания, но взаимосвязь между появление в постоянном обиходе, большинства людей, носков с резинкой, причем с раннего детства, и увеличение больных с проблемными сосудами как-то слишком очевидна . Ведь я ещё помню время, когда у магазинах были носки с очень слабой резинкой и, кстати, тогда атеросклероз и тромбофлебит были  возрастными болезнями .

Травы для профилактики и лечения атеросклероза.

И снова помолодевшее заболевание. Атеросклероз . Поражение артерий  с отложением в их внутренние оболочки липидов и частым сужением просвета, вызывающие недостаточность кровоснабжения соответствующих тканей. 

Заболевание развивается потихоньку и поэтому многие не придают значения появляющимся симптомам, до тех пор, пока не услышат неутешительный диагноз. 

Развитию атеросклероза способствуют малоподвижный образ жизни, курение, алкоголь, неправильное питание. Весь этот набор присутствует у очень большого числа людей. Медики уже называют атеросклероз эпидемией 21 века. Это и не удивительно, атеросклероз диагностируется сейчас уже в 20ти летнем возрасте.

Конечно же, все знают, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому ,если вы не хотите получить заболевание, которое приводит к тяжелым последствиям, следует все таки себя поберечь и возможно изменить некоторые привычки.

Какие продукты нужно употреблять для профилактики атеросклероза я напишу в другой статье.

А сейчас я хочу рассказать о травах, которые помогают в лечении данного заболевания.

Конечно, все эти советы носят рекомендательный характер. Окончательное решение по приему трав нужно принимать только после консультации врача.

1)       Хмель. Шишки хмеля обладают кардиотоническим, седативным, диуретическим, противовоспалительным действием .

2)       Арника. Укрепляет стенки сосудов, снижает уровень холестерина, способствует рассасыванию бляшек.

3)      Донник. Обладает противосудорожным, рассасывающим, успокаивающим действием. Способствует разжижению крови и понижает давление. Донник рекомендуется принимать только в смеси с другими травами. Так как при передозировке он вызывает рвоту, сонливость и головную боль.

4)       Дербенник. Действует как успокаивающее, обезболивающее, рассасывающее. Снимает шум в ушах при атеросклерозе.

5)       Лист малины. Применяется как противовоспалительное, антисклеротическое, диуретическое средство при атеросклерозе и гипертонии.

6)       Цвет гречихи. Насыщает рутинном и укрепляет стенки сосудов. При составлении сборов для лечения атеросклероза цвет гречихи является обязательным компонентом.

7)       Боярышник (цветы). Понижает возбудимость сердечной мышцы, чем способствует повышению её сократимости, улучшает коронарное и мозговое кровообращение, нормализует давление и работу сердца, снимают спазмы.

Лучше всего сделать смесь из этих растений. Её можно принимать, как чай. Если же вы хотите принимать эти травы по отдельности, то их принимают в виде настоя, заваривая так, как обычно заваривают травы.

Народные средства для лечения ангины.

Большое спасибо всем за комментарии. Всегда легче определиться, когда видишь реакцию на свои действия. А ещё, ваши комментарии помогают мне выбрать очередную тему. И сегодня я расскажу о народных методах лечения, при различных заболеваниях горла.

Как и при любом заболевании, прежде чем начинать какое – либо лечение следует обраться к врачу.  Точный диагноз это 50% успеха.

Народные методы лечения горла признает эффективными даже официальная медицина.

 Ангина, тонзиллит, ларингит, фарингит. Список подобных болезней, по-моему, с каждым годом растет. Но суть одна.  Воспаление ткани глотки и гортани.

При данных заболеваниях показаны теплое питье, полоскания горла различными отварами, компрессы.

Обычно питье готовят из меда, малины, калины, лимона, ежевики черемухи, смородины. Все эти ягоды и фрукты содержат необходимый запас витаминов и бактерицидных веществ.

Мед нельзя заливать кипятком. Правильнее сделать питье из ягод, а потом добавить мед, когда питье слегка остынет.

Питье нужно давать в теплом виде. Не в горячем.

Полоскания можно делать из следующих трав.

1)     Календула. Радикальное противовоспалительное и предупреждающее гнойные осложнения средство (но не антибактериальное)

2)     Подорожник. Сильное противовоспалительное, болеутоляющее средство. Так же хорошо при гнойных проявлениях

3)     Репешок. Противовоспалительное, антибактериальное. Репешок можно использовать не только для полосканий. Во время болезни хорошо принимать  отвар репешка во внутрь.

4)     Ромашка. Болеутоляющее, противовоспалительное. Снимает спазмы. Можно добавлять отвар ромашки в питье.

5)     Шалфей. Бактерицидное, противовоспалительное, болеутоляющее. Детям до 7 лет нельзя

6)     Грецкий орех (листья). Имеет сильновяжущее и бактерицидное свойство. Отвар листьев полезен для полосканий при ангине.

7)     Щавель обыкновенный. Листья щавеля в виде отвара для полосканий используют даже при застарелой ангине с плохим запахом изо рта.

8)     Бузина черная (цветы). Сильное потогонное и противовоспалительное. Можно добавлять отвар в питье.

9)     Алтей лекарственный (корень). Порошок из сухого корня разводят водой и полученную слизь употребляют для обволакивания горла при сильном воспалении. Действует как противовоспалительное и болеутоляющее.

Эти травы можно использовать для полосканий и отваров при больном горле.

Конечно, все эти советы носят рекомендательный характер. Окончательное решение по приему трав, нужно принимать, только после консультации врача.

Усталость нужно лечить.

В последние годы, к сожалению, люди все чаще встречаются с необъяснимым явлением, внезапно наступающей, глубокой, постоянно длящейся усталости. Видимых причин, к возникновению которой вроде бы нет.

Работа та же, еда та же, забот-хлопот вроде бы не прибавилось. Но обычный отдых уже не восстанавливает силы. И если вы в понедельник идете на работу уже усталый - пора принимать меры.

У медиков такие состояния называются синдром хронической усталости, синдром менеджера, маскированная депрессия.

Зачастую эта болезнь маскируется под более частые заболевания, например грипп. Обманувшись симптомами люди, лечат не существующие заболевания и естественно только усугубляют своё состояние.

Некоторые растения способны помочь в борьбе с этим недугом. Причем принимать их можно и при других заболеваниях, так как в отличие от лекарственных препаратов они не имеют узконаправленного действия.

Пеларгония или герань обыкновенная. Если часто устаете, заведите дома герань. Это растение способно не только очищать воздух в квартире , снимать головную боль и успокаивать нервы. Герань снимает усталость. Можно просто съедать по одному листику 1 раз в день.

Одуванчик – при усталости чай из листьев одуванчика. Дать остыть и выпить перед сном и утром натощак. Если у вас часто бывают периоды усталости, есть смысл заготовить лист одуванчика на зиму.

Ромашка аптечная.1 ст. ложку ромашки залить стаканом кипятка, принимать по одной трети стакана 3 раза в день. Желательно за полчаса до еды.

Татарник колючий - здесь можно использовать не только соцветия, но и траву татарника. Татарник заваривают в термосе.

Также можно употреблять в качестве тонизирующего, чай, корицу, кофе, шоколад. Но не слишком часто.

Есть еще растения, которые употребляются при хронической усталости. Но они внесены в красную книгу и их нельзя добывать в дикорастущем виде.

Это родиола розовая, лимонник, заманиха, женьшень, ятрышник.

Так что препараты из этих растений лучше брать в аптеке, либо выращивать их самим.

Конечно, все эти советы носят рекомендательный характер. Окончательное решение по приему трав нужно принимать только после консультации врача.

Если  понравилось, подписывайтесь на мой блог. С уважением, Людмила.

Как поддерживать вес в норме. Пять простых советов.

Проблема избыточного веса волнует многих. И зачастую, обнаружив у себя несколько лишних килограммов, мы начинаем лихорадочно от них избавляться. В ход идет все диеты, бады, фитнес и так далее.

Я подскажу вам пять простых приемов, которые легко входят в привычку. Благодаря этим приемам вы сможете всегда поддерживать свой вес в норме.

Сразу хочу предупредить. Речь идет о поддержании организма в здоровом состоянии.

Если полнота вызвана каким-либо заболеванием, то эти приемы можно применять, но кардинально сбросить вес они не помогут. Для этого нужно лечить основное заболевание, которое является причиной избыточного веса. Это можно выяснить у лечащего врача.

Итак, если вы можете незаметно для себя набрать, лишние килограммы, а потом вам приходится их сбрасывать, то этот метод для вас.

1)      Установите на свой телефон приложение «Шагомер».

Их несколько выбирайте любое. Это не имеет значения. Каждый вечер вы все равно посмотрите на результат и за неделю втянетесь в привычку больше ходить. Это азартно. А любой азарт является хорошим мотиватором.

2)    Утром, натощак выпивайте стакан воды. Просто воды. Эта процедура помогает работе кишечника. Когда кишечник хорошо работает организм лучше регулирует чувство голода и насыщения, что в свою очередь не дает нам переедать.

3)    Хотя бы 3 раза в неделю пейте чай из трав, обладающих легким желчегонным действием. О таких травах я уже писала и периодически буду расширять этот список. Своевременное очищение печени, способствует ускорению метаболизма и не дает нам полнеть.

4)    Обязательно, хотя бы один раз в день принимайте жидкую пищу. Это приводит в порядок желудочно-кишечный тракт, что соответственно нормализует обмен веществ. И ещё жидкая пища усваивается легче и её для насыщения требуется меньше, чем твердой. Рецепты быстрых и не очень калорийных блюд, в том числе и супов, я так же периодически буду выставлять.

5)    Если вы не можете отказаться от большого количества пищи, то смените столовую посуду. Возьмите посуду меньшего объема. Визуально это будет такая же полная тарелка, но порция будет меньше и вам не придется перегружать себя.

Вот такие простые приемы. Начните применять их и через неделю они войдут у вас в привычку. А привыкнув к ним, вам легко будет поддерживать свой вес в норме не сильно заморачиваясь по этому поводу. Надеюсь вам пригодиться эта информация.