Мои копилки
Советы по здоровью и красоте. Рецепты еды. Рукоделие.
четверг, 6 октября 2022 г.
среда, 4 ноября 2020 г.
Наша кухня подобна
маленькой аптеке. На кухонных полках всегда можно найти средство от различных
недугов. Просто мы отвыкли этим пользоваться. Раньше же особенным вниманием
пользовались пряные травы. И не только в качестве приправ, но и в качестве целебного
средства.
Одно из таких средств это
лавр.
Сейчас многие покупают
просто лавровый лист. Но некоторые, держат дома лавровое деревце. У меня росло
такое когда-то. Очень удобно. Всегда свежий лавровый лист. И не только. Эфирные
масла, которые содержатся в листья лавра, очень хорошо очищают воздух.
Фитонциды растения убивают туберкулезную палочку.
Родина лавра
Средиземноморье. В диком виде он и сейчас там встречается. А лавр культурный
разводят во многих субтропических странах. У нас его активно выращивают в
причерноморских районах России.
В качестве лечебного
средства лавр используют с древних времен. О его целебных свойствах есть
упоминания почти во всех древних лечебных трактах. По описаниям Авиценны лавр
сильно сушит и греет.
Народная медицина считает
лавр хорошим средством при общих параличах, параличах лицевого нерва, опухолях
печени, болезни селезёнки, коликах, болях в суставах.
На сегодняшний день
подтвердили свою эффективность следующие рецепты
1) Артриты, боли в суставах, ревматические боли.
Масло из листьев лавра 3:20.Используют наружно, втирая в больное место.
2) При спастических болях используют напар из
листьев 1:60. Принимать маленькими глоточками в течение дня один стакан. Курс 2
дня.
3) При сахарном диабете. Отвар 1:40 .Принимать по 1/2стакана
3 раза в день.
4) Хронический холецистит. Масло из листьев 3:20. Принимать
по 10-15 капель с молоком или чаем.
5) При выделениях из уха теплый настой 1:10
закапывают в больное ухо и закрывают тампоном. Процедура проводится на ночь
6) При укусах пчел или ос можно пожевать листик
лаврушки для снятия отека. А учитывая, что крепкий отвар лаврового листа может
вызвать рвоту, в древности таким отваром лечили разные отравления.
Конечно, все эти советы носят рекомендательный характер.
Окончательное решение по приему трав нужно принимать только после консультации
врача.
Если считаете, что статья
нужная, ставьте лайк или делитесь с друзьями, это послужит стимулом для
следующей статьи. А если понравилось, подписывайтесь на мой блог. С уважением, Людмила.
среда, 14 октября 2020 г.
Здоровье без лекарств. Редька. Лечение и профилактика многих болезней.
В последнее время в рацион многих людей вернулась редька. И это радует. Ведь редька на протяжении веков использовалась в пищу в обязательном порядке, что, несомненно, служило профилактикой от многих заболеваний.
В сочинениях
Геродота встречается упоминание, что в пищевой рацион строителей пирамид
входила редька, наряду с чесноком и луком. Эти сведения датируются третьим
тысячелетием до нашей эры. Глубокий возраст имеют упоминания о редьке и в
Китае. В России редьку выращивают примерно с 16 века.
С глубокой древности редька имеет не только пищевое, но
и лекарственное значение. Об этом есть
сведения в дошедших до нас источниках.
Многие сорта редьки имеют самостоятельные названия, черная,
белая, зеленая, хотя и относятся к одному ботаническому виду. Принято считать,
что черная, наиболее сильная в лечебном отношении. Редька обладает
бактерицидными, мочегонными, желчегонными, противовоспалительными и
отхаркивающими свойствами.
В народной медицине используют сок редьки при
1) кашле, хронических бронхитах, коклюше, туберкулезе.
Сок редьки с медом. По 1 чайной ложке 3 раза в день.
2)Для профилактики и лечения, в начальной стадии, желчи
и мочекаменной болезни, улучшения деятельности селезенки и органов пищеварения.
В смеси с соком свеклы.
3) При аритмии сердца в смеси с медом по 1 чайной ложке
3 раза в день
4) наружно сок редьки используют в виде компрессов, примочек,
растираний при радикулите, подагре, ревматизме.
5) мякоть редьки способствует выведению из организма избыточного
холестерина.
Противопоказания к употреблению редьки в качестве
лечебного средства служит язвенная болезнь, гастриты, гепатиты, заболевания
связанные с нарушением обмена веществ.
среда, 7 октября 2020 г.
Простые рецепты для избавления от тромбов.
Нет на свете легкой болезни. Любое заболевание, если
отнестись к нему невнимательно, рано или поздно приведет к необратимым
последствиям. А какие бы достижения не демонстрировала современная медицина,
наше здоровье это в первую очередь наша забота. Поэтому первое правило
сохранения здоровья - это внимательное отношение к себе любимым.
Одно из широко распространённых на сегодняшний день заболеваний - тромбофлебит. Если бы это заболевание просто доставляло болезненные
ощущения или портило внешний вид человека, было бы полбеды. Но повышенная вязкость
крови, образование тромбов, это не только угроза получить некрасивые вены. Это
ещё и шанс заполучить смертельную опасность, которая неизвестно когда сработает.
Ведь оторвавшийся тромб очень частая причина трагического исхода.
Конечно, лучше предупредить, чем лечить. Про одну из мер
профилактики тромбофлебита я уже писала в статье. Но это внешний фактор .Так же
нельзя упускать из виду работу печени. От её состояния напрямую зависит состав
крови. Ну, а если проблема густоты крови вас уже беспокоит можно использовать
следующие травы.
Конечно, все эти советы носят рекомендательный
характер. Окончательное решение по приему трав нужно принимать только после
консультации врача.
1) Козлятник
– хорошо разжижает кровь, стимулирует работу поджелудочной железы, понижает
уровень сахара в крови. Очень хорошо принимать козлятник больных сахарным
диабетом, потому, что у них, как раз таки проблема тромбофлебита проявляется
очень часто. А эта трава и сахар понижает, и кровь разжижает.
2) Донник.
Разжижает кровь, понижает давление, успокаивает. Донник не рекомендуется
принимать отдельно, так как при передозировке он может вызвать тошноту. Лучше
донник использовать в смеси с другими травами.
3) Красный
клевер. Укрепляет стенки сосудов, снижает воспалительный процесс, незначительно
разжижает кровь.
4) Астрагал
солодколистый. Растворяет уплотнения, тромбы, укрепляет стенки сосудов, снимает
воспаления.
5) Цвет
гречихи посевной. Содержит большое количество рутина, благодаря которому
сосудам возвращается эластичность.
6) Каштан
конский. Разжижает кровь, помогает растворить тромбы. Можно использовать плоды,
из них делают настойку 1:10 .В аптеках продают готовый препарат. А можно
собрать цвет конского каштана и принимать в виде водного настоя.
7) Арника
горная. Укрепляет стенки сосудов, способствует повышению их эластичности.
Эти
травы лучше использовать в смеси в равных пропорциях. Водный настой 1:20 по
1/3стакна настоя 3 раза в день. Можно принимать травы и по отдельности, за исключением донника. Если
вы будете принимать травы отдельно, то
готовятся они одинаково. Водный настой 1:40 . Принимать по 2 ст.ложки 3 раза в
день
суббота, 26 сентября 2020 г.
Простое средство для профилактики тромбофлебита и атеросклероза.
вторник, 22 сентября 2020 г.
Целебная рябина.
понедельник, 21 сентября 2020 г.
Травы для профилактики и лечения атеросклероза.
пятница, 18 сентября 2020 г.
Плов из тыквы
Подробнее о тыкве можно прочитать в статье
" Тыква" . Ярлык " продукты и здоровье"
воскресенье, 13 сентября 2020 г.
Какие продукты нужно употреблять при бессоннице.
Обычно люди идут в аптеку за седативными средствами. Выпил таблеточку на ночь и можно спать.
Но таблетки не безобидны и кроме привыкания вызывают ещё и различные побочные эффекты.
Однако если плохой сон не вызван каким-либо заболеванием, это можно исправить, употребляя в пищу некоторые продукты.
Капуста – употребление капусты в пищу снимает головную боль и устраняет бессонницу
Салат посевной – полезен при плохом сне. Можно так же принимать на ночь сок из листьев салата. 1/3 стакана сока при бессоннице
Морковь и свекла – сок из этих корнеплодов лечит неврозы и бессонницу. Просто употребление в пищу в сыром и отварном виде укрепляет нервную систему
Чеснок полезен при головных болях и неврозах, особенно в период климакса.
Тыква хороша не только при употреблении в пищу. При бессоннице или просто плохом сне на ночь показано принимать 50гр тыквенного отвара с чайной ложкой меда.
Укроп в народной медицине настой на семенах укропа рекомендуется не только как ветрогонное, но и при бессоннице
Мята, мелисса, лаванда эти травы зачастую растут на наших огородах и могут оказывать успокаивающее и седативное действие.
Имбирь. Кстати это мой любимый рецепт . Довести полстакана молока до кипения, но не кипятить. Всыпать сухой молотый имбирь на кончике ножа. Совсем чуть-чуть. Дать остыть до возможности спокойно пить. И выпить. Все это сделать буквально перед сном. 2-3 процедуры и бессонница отступит на долгое время.
И ещё одно, если вы любитель красного перца, то запомните. Чрезмерное употребление данного продукта вызывает бессонницу.
суббота, 12 сентября 2020 г.
Целебные свойства крапивы.
В самых первых источниках о растениях есть упоминания о целебных силах крапивы.
Листья, корни, семена .
Так же очень хорошо использовать крапивные ванночки для ног при нарушенном кровообращении. А в бане крапивные веники успешно применяются при ревматизме и радикулите.


